Наконец-то стер пыль с велосипеда

В конце июля, по рекомендации врача я прекратил тренировки на велосипеде. После часа активной езды, начали неметь безымянный палец и мизинец. Вскоре онемение перестало проходить вообще. Решил сходить к врачу, невропатолог констатировал туннельный синдром, выписал направление на массаж, рецепт на какие-то нейромедиаторы и запретил велик.

На массаж я так и не пошел, таблетки не купил. Зато бросил тренировки, хотя онемение прошло.

Куча проектов в студии, стройка дома — были хорошими отмазками. Я целыми днями сидел в кресле и смотрел как пылится мой велик. Однажды мне даже показалось что момент упущен и я уже никогда не продолжу тренировки, опять стану жирным и унылым.

В общем не знаю как, но сегодня я снова на коне! 18 километров счастья, прости велик за перерыв.

Сделал вывод что перерывы лучше не допускать, если полноценная зависимость еще не сформировалась. Велик риск все забросить.

Поделиться
Отправить
 279   2015   Strava   Велосипед
Популярное